Sendungen

Fit mit Angie

Zuhause gesünder, fitter und beweglicher werden

Mit Profitrainerin Angie Kauss
Angie Kauss ist examinierte Krankenschwester, Personal- und Groupfitness-Trainerin sowie Referentin für Sport und Gesundheit (u.a. für den NTB /Niedersächsischen Turnerbund).
Sie bietet ab sofort auf h1 täglich ein Bewegungsprogramm mit den Schwerpunkten:
Best Age Fitness / Training für das beste Alter / Training mit Älteren
Yoga /Yogalates/ Faszientraining